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16 dez. 2025
Desenvolvimento
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Brincar: o melhor impulso para o desenvolvimento e humanização

O brincar estimula aprendizagem, criatividade e competências sociais, sendo essencial para o crescimento saudável e emocional das crianças

16 dez. 2025
Cyberbullying
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Crianças e ecrãs: quanto tempo é saudável?

Limites adequados, conteúdos educativos e pausas regulares ajudam a proteger o desenvolvimento cognitivo, social e emocional dos mais novos

16 dez. 2025
Saúde Mental

Saúde mental infantil: entendendo as emoções dos mais novos

Reconhecer sentimentos, oferecer apoio emocional e criar um ambiente seguro promove o bem-estar psicológico e o desenvolvimento saudável das crianças

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Mitos e Verdades em Saúde — Uma Série para Pais e Cuidadores

A informação sobre saúde chega-nos hoje de todo o lado: da televisão, das redes sociais, do grupo de WhatsApp da família, da vizinha bem-intencionada. Muita dessa informação é útil. Outra parte, infelizmente, são mitos que se repetem há décadas — alguns inofensivos, outros capazes de atrasar um diagnóstico ou de levar a decisões pouco acertadas.